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歩行の質を高める!!

こんにちは、サロンDooです☆
サロンDooでは、毎月一つご利用者様に目標をお伝えしてその目標を意識して過ごして頂くようにしています。
2月の目標は、『正しい歩行姿勢で歩行練習に取り組む』です!
ご利用者様には歩行練習の際に、
①出来るだけ体を起こして歩く
②踵(かかと)から接地する
上記2点をお声掛けしながら歩いて頂いております。
3月になると気温を見ながら屋外歩行練習を再開しますし、外出イベントも予定しております。
今のうちに歩行の基礎をしっかり運動学習して頂き、3月以降のよりアクティブな活動に繋げていきたいと思います☆



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